ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для зрСния

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для зрСния

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π³Π»Π°Π·

ΠšΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ стСрСограммы?
Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ людСй смотрят Ρ€Π°Π΄ΠΈ развлСчСния, другая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ с пользой для Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?
ΠŸΡ€ΠΈ просмотрС стСрСограмм ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, которая укрСпляСт ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ остроту зрСния, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случая ΠΈ сохраняСт Π½Π° всю Тизнь.
ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ стСрСограмм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ особСнно людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ изданиями, Π² мСстах, Π³Π΄Π΅ трСбуСтся постоянно Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, людям ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводят ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ.Ρ‚.Π΄. Если Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… просмотром Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ почувствуСтС ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π° стали мСньшС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт ΠΈ быстрСС Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.
НСкоторыС ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стСрСограммы, это ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΈ интСрСсно.

Как ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стСрСограмму?
ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ способов, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ усилий, Ρƒ вас получится Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стСрСограмму, Ссли Π½Π΅ получаСтся β€” Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ снова ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, люди, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния ΠΈ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎ статистикС люди Π½Π΅ способныС Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стСрСограммы мСньшС 1%, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ смСло ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ.

НС напрягайтС Π³Π»Π°Π·Π°, смотритС словно Π² Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° словно ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡŒ, Π³Π»aΠ·a постСпСнно расслабятся.
НС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ участкС ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°. Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ, спустя нСбольшоС врСмя ΠΎΡ‚ нСсколько сСкунд Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ появится ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ получатся это быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.
ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ просмотрС стСрСограммы Π½Π΅ напрягайтС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ получится.

Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ стСрСограммой Π±Ρ‹Π»ΠΎ расстояниС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 30-40 см.
РазмСститС Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ, ΠΈ смoΡ‚pΠΈΡ‚e Π½Π° самый Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π΅Π³ΠΎ. УдСрТивая взгляд Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌeняйтe paccΡ‚oяниe oΡ‚ сСбя Π΄o стСрСограммы. ПослС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ cΠΊpΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ.

49 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния 27

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·. Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ β€” это ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ поддСрТания остроты зрСния. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дСйствия этих ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя просмотра. Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ людям, проводящим ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. А Π΅Ρ‰Ρ‘ это просто интСрСсно β€” ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скрыто Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ зрСния

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ зрСния

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π° ΠΈ просто вСсСло провСсти врСмя, Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Они ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ стСрСоскопичСским эффСктом, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Β«ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚Β» ΠΈ появляСтся спрятанноС ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ (3Π΄) ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ лишь Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ этот сСкрСт).

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния β€” это Π½Π΅ панацСя. Если Π²Ρ‹ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· всяких ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π–Π΄Π°Π½ΠΎΠ²Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. Ну Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ-стСрСограммы, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, эффСктивны Π² качСствС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ дополнСния ΠΊ этому комплСксу ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ для снятия ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ усталости Π³Π»Π°Π·.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ спрятанноС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нашС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅? ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. НуТно ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ взгляд Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ смотритС ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ сквозь ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сначала ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ экрана вдаль. НайдитС Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ зафиксируйтС Π½Π° Π½Π΅ΠΉ взгляд. ПослС этого Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π° просто Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ опуститС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ взгляд Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π·Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ-стСрСограмму.

А Π²ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стСрСокартинки. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нос ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ расфокусируйтС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° дальшС ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ моргая, ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстояниС.

НСкоторыС люди ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ расфокусировкС, ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ удаётся ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ скрытоС ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. А Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° рассматривания стСрСограмм, приходится ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅!

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ станут ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ 3d ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, для этого Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… для увСличСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ взяты ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ этого сайта ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ URRY выпустил 2 ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для создания стСрСограмм.

kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_01kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_02kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_03kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_04kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_05kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_06kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_07kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_08kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_09kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_10kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_11 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_12 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_13 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_14 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_15 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_16 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_17 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_18 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_19 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_20kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_21 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_22 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_23 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_24 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_25 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_26 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_27 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_28 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_29

kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_31 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_32 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_33 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_34 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_35 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_36 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_37 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_38 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_39 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_40kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_41 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_42 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_43 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_44 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_45 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_46 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_47 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_48 kartinki_dlya_uluchsheniya_zreniya_-_49

РСбята, Π½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния? ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ?

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния

ЧСловСчСский Π³Π»Π°Π· ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свойство ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ОсобСнно часто это происходит послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, просмотра Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. НСрСдко излишнСС напряТСниС Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ расстройствам зрСния: близорукости, Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·ΠΎΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΈ. Для восстановлСния тонуса Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ яблока, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ функционирования зрСния ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сущСствуСт мноТСство ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Одно ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… – стСрСокартинки для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых доступных, ΠΎΠ½ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ достаточно интСрСсСн.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ – это ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠ², гСомСтричСских Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ взгляд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ПослС этого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° прСдстаёт 3D-рисунок.

Иногда стСрСокартинки состоят Π½Π΅ ΠΈΠ· гСомСтричСских Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, Π° ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ чСловСчСский ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅.

Π ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ стСрСокартинки ΠΈΠ· России. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ экспСримСнты со стСрСоскопичСским ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ российский Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ Иван АлСксандровский Π² сСрСдинС XIX Π²Π΅ΠΊΠ°. Она Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π» нСсколько Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ, сдСланных с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ракурсов, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, АлСксандровский Π½Π΅ создавал Ρ‚Π΅Ρ… стСрСокартинок, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΈΡ… основу, Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ. А ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ изобраТСния Π² соврСмСнном Π²ΠΈΠ΄Π΅ появились Π² 1979 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π˜Ρ… создатСлями стали ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ„Π΅Ρ€ Π’Π°ΠΉΠ»Π΅Ρ€ ΠΈ ΠœΠ°ΡƒΡ€ΠΈΠ½ ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΊ, Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ большого количСства Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Β«Π­ΠΏΠ»-2Β».

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ стСрСокартинок Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠ·Π³ способСн ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅. На Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ… содСрТится ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π΄Π²Π° слоя ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ расслаблСнии Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ расфокусировкС зрСния ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. ИмСнно поэтому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ стСрСокартинку, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ процСсса Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ 3D-рисунок.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ – Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ прСкрасноС Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ довольно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ для зрСния занятиС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ стСрСокартинки ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, сначала Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, собствСнно, ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ происходит Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, связанных с этим.

Польза стСрСокартинок для зрСния

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС с Π³Π»Π°Π·, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹Β» Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ стСрСокартинки. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ разглядываСт Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, цилиарная ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ хрусталик, сначала напрягаСтся, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько сСкунд достигаСт максимального расслаблСния. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π·Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эта ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° пСрСнапрягаСтся. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ расслаблСниС Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ происходит Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смотрит вдаль. Однако ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ рассматривании стСрСокартинок.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС с Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² случаС ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния. ОсобСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСбя стСрСокартинки ΠΏΡ€ΠΈ близорукости. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ постоянноС пСрСнапряТСниС Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ хрусталик Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΈ нСспособным Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° располоТСнных Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ…. Π’Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ рСлаксации ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Β«Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ» хрусталик. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ для ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊ называСмая Β«ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΒ», с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ стСрСокартинок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нСсколько ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΡƒΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ высоких Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ удаётся, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ получаСтся ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ дальнСйшСС ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стСрСокартинок для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния – это Π½Π΅ пустыС слова. Π•Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. Они ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ разглядываниС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ яблока ΠΈ способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ умСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ….

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ

БущСствуСт Ρ‚Ρ€ΠΈ основных способа Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ стСрСокартинки:

  1. взгляд Π½Π° стСрСокартинку ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°;
  2. ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
  3. фокусировка Π³Π»Π°Π· с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ расстояния.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Взгляд ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°

Бпособ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π° расстоянии Π½Π΅ мСньшС Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ сантимСтров ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π·, ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ взгляд Π² Π΅Ρ‘ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ расслаблСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сразу удаСтся ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со стСрСокартинками, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ проста.

ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

Π’ΠΎ врСмя использования этого способа ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° расстоянии Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ-Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ сантимСтров ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π·, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ совсСм Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ сфокусируСтся Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ изобраТСния. ПослС этого ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ расслаблСния Π³Π»Π°Π·. Когда Π³Π»Π°Π·Π° расслабятся ΠΈ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ расфокусируСтся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ.

Бпособ нСсколько слоТнСС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π»Ρ‘Π³ΠΎΠΊ Π² освоСнии, поэтому Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ годится для использования Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Ѐокусировка с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ расстояния

Π­Ρ‚ΠΎ – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄. Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ½ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° расстоянии ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ сСми-дСсяти сантимСтров ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ усилиСм Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ способа ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ясноС 3D-ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Однако Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ, скорСС всСго, Π½Π΅ получится – ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ натрСнированности Π³Π»Π°Π·.

Для облСгчСния рассматривания стСрСокартинок Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π΄Π²Π΅), Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… спСрва Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ взгляд. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ с Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°. Однако рассматриваниС с Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ всё ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅: Π²ΠΎ врСмя Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ напряТСниС Π³Π»Π°Π·. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вряд Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ зрСния с ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

  1. Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ². Π˜Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ получСния Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ изобраТСния. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со стСрСокартинками.
  2. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для профСссионалов. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π² ΠΈΡ… разглядывании. НСофит ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ вовсС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ останСтся лишь хитросплСтСниС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠ².
  3. ДвиТущиСся. Π­Ρ‚ΠΎ – Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ стСрСокартинки, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… всё ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ двиТСтся. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ самой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ слоТности – ΠΎΡ‚ самых простых, для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π΄ΠΎ слоТных, для людСй с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… 3D-ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогут Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: здСсь ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Π½Π° этой ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄Π°.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: здСсь Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ скорпион.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° с Π²Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄ΠΎΠΌ.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° содСрТит ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, стоящСго рядом с Π²Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄ΠΎΠΌ.

Π›ΡŒΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠ΄.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΡŒΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠ΄.

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для профСссионалов

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ слоТныС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, для Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… потрСбуСтся опрСдСлённая сноровка.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΌΠΈΡ€Π°.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: здСсь ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΌΠΈΡ€Π°.

Π Π°Π½Ρ‡ΠΎ.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°Π½Ρ‡ΠΎ.

ΠŸΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ мСдвСдь.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Ρ€Π°Π·Π³Π°Π΄ΠΊΠ° изобраТСния – ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ мСдвСдь.

Π§Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.

Π€Π΅Ρ€Ρ€Π°Ρ€ΠΈ.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Ρ€Π°Π·Π³Π°Π΄ΠΊΠ° – Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ Β«Π€Π΅Ρ€Ρ€Π°Ρ€ΠΈΒ».

ДвиТущиСся

А это – нСсколько Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… стСрСокартинок, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… двиТСтся.

ΠŸΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π²Ρ‘Π·Π΄Ρ‹.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅ Π½Π°Π΄ Ρ‘ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹.

Π˜Π΄Ρ‘Ρ‚ доТдь.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: здСсь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ двиТутся Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ доТдь.

Колобок.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Ρ‚ΡƒΡ‚ Π·Π°ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ.

Π˜Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ часы.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ – ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ часы.

ΠŸΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹.jpg

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: здСсь ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹.

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ – прСкрасный способ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·, Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚: вСдь ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ прямо с ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°. А Π΅Ρ‰Ρ‘ стСрСокартинки – это вСсёлоС Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ настроСниС.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅  ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡˆΠ΅Π΄ΠΎΡƒ
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³
( Пока ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ‚ )
ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ:
Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector